La thérapie familiale systémique est une approche thérapeutique centrée sur les relations entre les membres de la famille.
Au fil du temps, la famille est parfois confrontée à des étapes au cours desquelles elle ne réussit plus à mobiliser les compétences nécessaires pour s’ajuster aux besoins de chacun. La famille traverse alors un moment de crise et souhaite faire appel à un thérapeute familial qui l’aidera à dépasser cette étape.
L’objectif de la thérapie est de permettre à tous les membres de la famille de sortir d’une situation de tension, d’incompréhension mutuelle ou de souffrance afin de s’approprier de nouvelles modalités relationnelles plus harmonieuses.
A QUI S’ADRESSE LA THÉRAPIE FAMILIALE ?
La thérapie familiale systémique s’adresse à toutes les familles, quelle que soit leur composition : monoparentale, homoparentale, recomposée….
A certains moments, les familles traversent des difficultés ou sont en situation de tension, d’incompréhension et parfois de souffrance.
Ces tensions, incompréhensions, cette souffrance peuvent se manifester notamment par :
- des difficultés de communication,
- des tensions familiales,
- des conflits au sein du couple,
- des conflits familiaux,
- des difficultés individuelles,
- des douleurs physiques sans cause organique chez l’adulte (maux de dos, migraine, fatigue voire épuisement…) ou chez l’enfant (maux de ventre…),
- et parfois par l’émergence de symptômes psychologiques chez l’adulte (anxiété, dépression, burn out…), chez l’enfant (troubles du sommeil, anxiété, énurésie…) ou chez l’adolescent (phobie scolaire, addictions…).
QUELQUES EXEMPLES DE THÉRAPIE FAMILIALE
Quelques exemples de situations où une thérapie familiale vous aidera :
Lors de difficultés liées aux étapes de la vie familiale, telles que :
- la constitution du couple,
- la naissance ou l’arrivée d’un nouvel enfant,
- l’adoption d’un enfant,
- l’adolescence des enfants,
- le départ des enfants de la maison qui confronte le couple au « nid vide »,
- la retraite,
- le vieillissement des parents et leur décès.
Lors de moments délicats ou d’évènements particuliers qui peuvent faire surgir ou réactiver des souffrances, tels :
- les rentrées scolaires,
- les changements d’école,
- les déménagements,
- la maladie ou le deuil d’un membre de la famille ou d’un proche,
- le licenciement,
- le chômage,
- des problèmes professionnels.
Lors de l’évolution de la composition de la famille :
- une séparation conflictuelle du couple,
- un divorce,
- une recomposition familiale,
- des relations compliquées avec les enfants.
Ces évènements sont également susceptibles de mettre en tension la famille et d’occasionner des conflits et l’émergence de divers symptômes chez les enfants.
Lors de la manifestation de divers symptômes chez les enfants et chez les adolescents, tels :
- des troubles du sommeil,
- de l’anxiété,
- de l’énurésie,
- de l’encoprésie,
- des troubles des apprentissages,
- de l’hyperactivité,
- des troubles du comportement, tels l’agressivité, le repli sur soi,
- des situations d’échec scolaire,
- une phobie scolaire,
- des troubles du comportement alimentaire,
- des addictions (cannabis, alcool, jeux vidéo…)
QU’EST-CE QUE LA THÉRAPIE FAMILIALE PEUT VOUS APPORTER ?
Lors de ces moments, recourir à l’aide d’un thérapeute familial permettra à la famille d’accompagner un processus de changement. Elle réussira à retrouver un fonctionnement plus souple.
La famille rétablira un climat propice au dialogue, aux échanges et à une communication plus satisfaisante.
Cette amélioration du fonctionnement familial sera favorable à une compréhension mutuelle et à un soutien réciproque.
Chaque membre de la famille développera alors d’autres compétences et d’autres ressources pour traverser la crise.
La famille trouvera un meilleur équilibre et résoudra les problèmes auxquels elle était confrontée.
COMMENT SE DÉROULE UNE THÉRAPIE FAMILIALE ?
La première démarche est de prendre contact par téléphone ou d’adresser un courriel au cabinet pour prendre un rendez-vous.
Lors du premier entretien, le thérapeute examine avec les personnes présentes la pertinence d’une thérapie familiale et ses modalités (rythme des séances, configuration des séances : participants, durée).
Le rythme et la configuration des séances de thérapie sont alors définis.
La durée de la thérapie est fonction de la nature de la demande, de l’évolution de la thérapie.
COMBIEN COÛTE UNE THÉRAPIE FAMILIALE
Le coût de la séance de thérapie vous est communiqué lors de la prise de rendez-vous.
LE RÔLE DU THÉRAPEUTE FAMILIAL
Le thérapeute offre un cadre sécurisant et une écoute active à chacun.
Il respecte la confidentialité des entretiens. Il fait preuve de neutralité et d’impartialité.
Il favorise le dialogue entre les membres de la famille afin qu’ils réussissent, ensemble, à mobiliser, à nouveau, leurs compétences.
Ainsi, la famille sera à même d’améliorer sa communication, d’adopter de nouvelles modalités relationnelles, plus flexibles et plus harmonieuses.
La famille résoudra les problèmes auxquels elle était confrontée en découvrant de nouvelles possibilités et elle réussira à dépasser un cap.